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珈琲モーニングと、アンカーとトリガー。

ドリップ珈琲を淹れるだけの
朝の心のゆとりは良いものであるね。



たまにしかそんなときは
ないのでありますが。



昨夜は僕の心の中に埋まっていると思われる
アンカーとトリガーを探ったり想いを馳せた。

特定のことが引き金(トリガー)になり
特定の心理状態(アンカー)が引き起こされるという現象。

おそらく誰にも少なからずあるでしょう。
他者からの影響や、自己催眠により埋め込まれたもの。

それは喜びも引き起こすし、
恐怖や恐れや不安も引き起こす。

人生にとって大きな影響が
あることだからね。

最近もいつでも僕の身にも降りかかっては
少なからぬ影響を与えてきて悩ましいからね。

少しずつ意識にのぼらせて
自覚的になってゆきたいと思っております。

そして良い形に書き換えて行けたら
いいなぁと思っております。
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人生ね、苦さだけでは辛いから。


ガムランメンバー、まほこさん。
ジャム作りが得意な、まほこさん。

三色に輝く手づくりジャムを
ごちそうしてくれました。



黄色いジャムは夏みかん。
苦味の効いた大人の味。

青いジャムはブルーベリー。
酸っぱさの効いたフレッシュ味。

赤いジャムはイチジク。
甘い甘いスイート味。

---

苦いだけの人生なんて嫌。

苦い夏みかんの後には、
甘い甘いイチジクを。

甘ったるいだけの人生も嫌。

甘いイチジクの後には
酸っぱいフレッシュなブルーベリーを。

酸っぱいだけの人生も嫌。
時には少しの苦味も欲しい。

---

そんなふうに語りながら色々なジャムを
順番に食べていく、まほこさん。

得意なのはジャム作りだけでなく、
ジャムの味わい方にも深いものがありました。

人生、辛い時にはね、甘いイチジクの順番を
多めになるように、するそうですよ(笑)

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花とカマキリと。

バッタたちが飛び跳ねる季節。
花や虫たちであふれる散歩道。



いもむし。へび。ちょう。
いろいろいるわ。にぎやかだわ。



うまく写真には撮れなかったから
載せれないけれどもね。
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